Psorijaza – 10 proizvoda da ne stavljate na lice
Svi znaju da je ljudska koža najveći organ u našem telu. To je prirodni filter koji nam je priroda dala. Pomaže u zaštiti od negativnih efekata slobodnih radikala, sitnih …
Категорија: Blog
Cistitis i inkontinencija – šta znamo o njima
Cistitis i inkontinencija su dugo bili smatrani i posmatrani kao pre svega zdravstveni problemi žena. Ali naučnici su u poslednje dve decenije primetili da sve više, inače, počinje da …
Vežbe za zdravu prostatu – za preventivnu i fizioterapeutsku negu
Šta je prostata kod muškaraca? Ovo pitanje svakako izaziva mnogo laskavih osmeha. Ali prevencija i nega prostate nisu šala. Mnogi muškarci zanemaruju redovne posete urologu. I u njima nema …
Hrana + Joga za oči i za jači vid
Oči su možda najizrazitiji deo ljudskog tela. Mogu biti ledeno hladne. Ali iz njih mogu da lete i varnice. Ma kako da teku „muzika, zraci“, po rečima velikog pesnika …
Bilje za potenciju i plodnost
Seks je najintimnije iskustvo koje dvoje ljudi mogu podeliti. Ali većini ljudi je izuzetno teško pričati o tome. Kašnjenja često dovode do psihičkih poremećaja, koji se zauzvrat izražavaju u …
Sagorite 500 kalorija dok ste kod kuće
Mnogi ljudi pate od prekomerne težine, ali njihov užurbani svakodnevni život i zauzet raspored često im ne dozvoljavaju da se bave aktivnim sportom. Zbog toga mnogi od njih traže …
Detoksikacija – šta je detoksikacija i kako njome očistiti telo?
Svi su osećali grčeve u stomaku. Što je dalje najbliži toalet, to je gore. Pogoršanje zdravlja gastrointestinalnog trakta jedan je od prvih simptoma infekcije parazitima, bakterijama i drugim vrstama …
Gljivice na stopalima i alternativni načini za njihovo uklanjanje
Sa početkom vrućine i leta, postoje rizici od novih kozmetičkih nevolja. Jedna od njih su gljivične infekcije stopala. Čitaocima je verovatno poznato da se onihomikoza najčešće javlja kada se …
Bilje protiv visokog krvnog pritiska i stresa
Hajde da saznamo koje su najefikasnije biljke protiv visokog krvnog pritiska. Poznavajući pravo bilje i biljke, možemo kontrolisati svoj krvni pritisak. Pravilnim i blagovremenim unosom lekovitog bilja protiv hipertenzije …
5 načina da snizite šećer u krvi i prevencija dijabetesa
Verovatno ste čuli koliko je šećer štetan. Pokušavate da ga ograničite iz svoje ishrane jer može da vas ugoji. Međutim, mnogi ne shvataju da je glukoza u svom najčistijem …
Nega lica – kako odabrati pravu kozmetiku?
Izbor najboljeg proizvoda za negu kože nije lak zadatak. Potrebno je uzeti u obzir nekoliko različitih faktora, u zavisnosti od tipa kože i starosti osobe. Većina potrošača to možda …
Jednostavni i prirodni načini za sprečavanje opadanja kose
Stari Indijanci su verovali da je dužina kose mera dubine duše. Irci, pak, smatraju da prekratku frizuru podržavaju samo ljudi koji su u direktnom kontaktu sa mračnim silama, jer …
Proširene vene – uzroci i lečenje – sve što treba da znate
Proširene vene su hronična bolest. Oni su znak problema sa krvnim pritiskom i pumpanjem krvi u telu. Lako se mogu prepoznati po prisustvu telangiektazija. To su tzv „Arahnidi” ili …
Dobar sluh i zdrave uši – metode za njihovo očuvanje
Sposobnost da dobro reprodukujemo zvuk i normalno nam pokazuje gde se tačno nalazimo u svetu. Takođe nam pomaže da se snađemo. Naš sluh je jedno od 5 osnovnih čula …
Kako brzo smršati bez dijeta?
Dolazak u formu može biti izuzetno težak, posebno ako smo navikli da jedemo proizvode koji su bogati šećerom, mastima i štetnim ugljenim hidratima. Međutim, gladovanje i preterano stroga dijeta …
Najbolje biljke za oporavak zglobova i antiinflamatornu negu
Retko razmišljamo o stanju naših zglobova. Ako osetimo bolove u leđima, struku, zglobovima i kičmi, prvo činimo sve što je moguće da brže prođemo. Ali ne kako i zašto …